Actualités
Ateliers Qi Gong et peinture à l'encre de Chine
Atelier Ziran qi gong
"Rassembler le Qi"
(La marche tranquille)
Le Ziran Qi Gong "Qi Gong de la spontanéité", est une discipline transmise par maître Liu Deming, le 5ème de sa lignée.
Ziran désigne ce qui est "ainsi de soi-même",
c'est-à-dire qui naît naturellement, sans forcer. C'est la naissance du geste, "l'essentiel".
"Rassembler le Qi", est une marche lente, sans destination ni intention, en laissant le pas se poser de lui-même.
L'attention se pose sur le ventre (Dan Tian inférieur), où le souffle se dépose et s'accumule. Le corps est détendu, le regard porté au loin sans point fixe et le pas se pose de lui-même.
C'est dans cette simplicité que le Qi se rassemble de lui-même.
Date : 14/11/26
Horaires : 14h-17h30
Lieu : Salle multi-activités du centre de loisirs de Bois Le Roi, le Soleil Bacot.
Tarifs :
Adhérent : 30
Non-adhérent : 40€
Tarif réduit nous contacter.
avec l'association ThémaNéo
Photo Margot
Atelier Qi Gong de santé
Dao yin yangshen gong
Dao yin yangshen gong est un qi gong thérapeutique. Son fondateur est Maître Zhan Guan De. Décédé en janvier 2022, il laisse plus d'une centaine de méthode de qi gong dont celle des 5 éléments.
Le principe est basé sur les fonctions des 5 organes principaux yin : Poumons, Reins, Coeur, Foie et Rate. Ils sont stimulés et harmonisés.
Date à Bois Le Roi :
- 12/12/26 : Les Reins, 14h-17h30
- 20/03/27 : Le Foie, 10h-13h
- 05/06/27 : Le Coeur, 10h-13h
Lieu : Salle multi-activité du centre de loisirs de Bois Le Roi, le Soleil Bacot.
Date à St Mammès :
- 10/10/26 : Les Poumons,
- 24/04/27 : La Rate
Lieu : à confirmer
Tarifs :
Adhérent : 30€
Non-adhérent : 40€
Tarif réduit nous contacter.
Apprendre et/ou approfondir vous êtes les bienvenus.
avec l'association Thémanéo et
Terre de Qi Gong
Atelier peinture à l'encre de Chine
Mon amie Hélène Avérous, artiste peintre, m'initie à la peinture à l'encre de Chine. Depuis 2 ans elle à accepté d'animer 2 stages par an pour l'association ThémaNéo.
Je prends le relais dans un atelier mensuel. Cela permet au participants de mettre en pratique les techniques transmissent par Hélène. Pour en savoir plus sur les 2 stages avec Hélène, visitez le site de l'association ThémaNéo, cliquer ici.
Même si vous n'avez pas pu suivre les ateliers avec Hélène, ou que vous soyez débutant, vous pouvez venir découvrir l'art de l'encre de Chine.
Dates : 19/09/26 - 03/10/26 - 05/12/26 - 09/01/27 - 13/03/27 - 03/04/27 - 22/05/27
Tarifs :
Adhérent : 7€
Non adhérent : 10€
Tarif réduit nous contacter.
Lieu : Maison des Associations de Fontainebleau, Rue du Mont Ussy
Le matériel est prêté.